“高収入があると幸せになると広く思われていますが、それは幻想にすぎません。平均以上の収入のある人は比較的人生に満足はしていますが、そのときどきの体験において他の人と比べてより幸せを感じるというわけではありません。収入の高い人たちは他の人たちより気を張っており、楽しむための活動に費やす時間が少ない傾向があります。
さらに、収入が人生の満足度に与える影響は一時的なものにすぎないことがわかってきました。人は、自分や他人の人生を評価する際、固定化した成功パターンに焦点をおいて考えるため、収入の幸福に対する貢献を誇大に考えてしまうのです。“
“毎週できることで、あなたに最高の幸せと満足感を与えてくれる活動を5つ選んで、リストをつくってみましょう。
そうした活動をするために、いまきちんと時間を使っているでしょうか。予定を調整して、幸福という「究極の通貨」を稼げるこうした活動をスケジュール帳に書きこんでください。
(中略)
このリストは、「究極の通貨」は手の届くところにあるということを思い出させてくれるはずです。また、実際のお金は快適さを与えてはくれるものの、本当の幸せは世界中のお金を集めても買えないということも実感できると思います。“
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内山 直
2016年、47歳でセミリタイア。地方都市でゆるゆると生息中。
「お金、地位、美貌」で得られる幸福はたったの10%で、遺伝が50%。
残りの40%に目を向ければ、幸せはすぐにやってきます!